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孕妇注意事项大全 (2)

孕妇注意事项大全

不会有太大影响的,以后注意点就可以了。这有很多的注意事项,你可以看一下

一、忌滥用药物有的药物虽然对大人无害,但却可使孕妇腹中的胎儿畸形。

二、忌病毒感染怀孕初期2—3个月,胎儿对病毒十分敏感,孕妇要避免感冒、风疹。

三、忌有毒化学物质过多接触洗涤剂,容易造成流产,也应引起注意。

四、忌吸烟烟草中含400多种有害化合物,其中尼古丁是罪魁祸首。

五、忌孕后贪杯酒精通过胎盘进入胎儿,可使出生后的婴儿身材矮小,智力低下。

六、忌浓茶咖啡浓茶、咖啡具有兴奋作用,可以刺激胎儿增加胎动次数,甚至危害胎儿的生长发育。

七忌饮食不当山楂易刺激子宫的收缩而引起流产,油条在制作中加了明矾,明矾是铅的有机物,铅会增加痴呆儿发生的几率,故应少吃油条。还要忌吃热性食物及作料,如小茴香、八角、茴香、花椒、桂皮等,以免发生便秘。

八、忌总营养不平衡营养不平衡,长期素食或食用单一的食品,会造成不同程度的营养缺乏,当然会影响胎儿生长发育。孕妇的营养供应不足,就会直接影响胎儿大脑的发育,引起脑细胞增殖量减少,使出生后的小孩智能低下。因此,孕妇不能挑食、偏食,要注意多食蔬菜、水果和富含蛋白质的食物。

九、忌情绪不良从心理学角度来看,孕妇所处的整个环境都与胎儿有关,胎儿环境应包括孕妇心理状态、家庭居住生活环境、身心健康等条件。母亲如经常处于强大的声音刺激环境中,可导致胎儿的过度活动,有碍胎儿的发育。孕妇的情绪对胎儿发育起着很大的作用,情绪紊乱、忧伤、惊恐易引起各种合并症。例如孕妇焦虑可使出生后的婴儿多动、易激怒、好哭闹。夫妻吵架持续时间的长短可影响胎儿胯骨的发育融合而发生腭裂。

十、忌产前不检查产前检查能及早发现并预防疾病,保护孕妇健康。妊娠后,为适应胎儿生长发育,母体各个器官发生一系列变化,这些变化可以是生理的,也可以是病理的。

俗话说,十月怀胎,意思是孕期大约10个月左右,怀孕前12周为孕早期,也就是怀孕前三个月。研究表明,孕早期也是优生的关键期,关系到孩子是否发育健全与其健康状况。需要注意:

孕前两个月,怀孕准备期

习惯上将孕期前12周定为孕早期,但最新观点认为还应该有一个提前期,大约两个月,这两个月实际上是为怀孕做准备的准备期。这样一来,整个孕期就不止是10个月而是12个月了。有两个月的准备期,育龄夫妻就有了充分的时间为怀孕创造一个良好的条件,从而为优生奠定坚实的基础。

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