二级心理咨询技能部分

献给心理学爱好者

二级心理咨询技能部分 一、 简述系统脱敏疗法的过程。（二级技能 P66-67） 1、学习放松技巧 2、构建焦虑等级 3、实施系统脱敏 二、使用系统脱敏法的注意事项是什么？（二级技能 P69） 1、如果引发焦虑或恐惧的情境不是一种，可根据不同的情境建立不同的焦虑等 级表，然后对每个等级表实施系统脱敏 2、系统脱敏时求助者想象次数的多少，依个体、情境的不同而不同 3、焦虑等级应合理，每个等级之间的跨度不能太大，可以将焦虑等级划分得细 一些 4、当不能用想象和放松的方法降低焦虑水平时，可考虑改用其他方法 三、简述满灌疗法的原理。（二级技能 P69） 1、满灌疗法又称冲击疗法，是暴露疗法之一，是用来治疗恐惧和其他负性情绪 反应的一类行为治疗方法。 2、满灌疗法的原理是：迅速地将求助者置身于最恐惧的对象或情境中，必然引 起求助者最强烈的恐惧或焦虑反应，对这种强烈而痛苦的情绪，咨询师不给予任 何强化，任其自然，迫使导致强烈情绪反应的内部动因逐渐减弱乃至消失，情绪 反应自行减轻直到消除，即所谓消退性抑制。 四、请简述冲击疗法的基本过程。（二级技能 P70-71） 1、筛选确定治疗对象，排除不适合的求助者； 2、签订治疗协议； 3、治疗准备工作； 4、实施冲击治疗。